Get the app Contact Conectado Create account

9w230lp1vrk84wco8kcc

aleckan Registro Ejercicios

Man

Alexander Engvall, 42Años, Tullinge, Suecia

viernes 15 de febrero de 2013

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Längdskidåkning - Klassisk

Export

Time

01:10:08Tiempo (min, seg)

Distance

18.71 kmDistancia

Gauge

16.01 km/hVelocidad

Gauge

03:45 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

795 kcalCalorias

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:sdvjJci%7CiB%7D%40nGeAhEc%40h%40eAJeBwCmB_AkAIc%40%60%40m%40vBe%40fK%5Dz%40%7BD%5C_EfBuB%60DqAt%40m%40Js%40Ye%40oB%40kAx%40aBNaDn%40oBd%40_%40pBDbBgBvCsAfE%7DE%7CAgHlE%7B%40hDoBjAqAr%40PbAdCUfHsBnIcBbAeAeCeAkAoCs%40y%40dBw%40hKy%40%7CB%7BDL_Bh%40cC%7EAeAdCwB%60Ao%40K%5Be%40KaBN%7DAv%40uAP%7DDl%40oAtCWfBmBxCsAhDmDdA%7DFf%40%7D%40tBc%40pEoBfB%7DA%60%40Qh%40Rr%40dBBlA_%40%60GaCtJs%40%5E%7BCoEsC%7D%40a%40V%5B%7C%40q%40nEMrDi%40lBaAj%40aB%40aCp%40cA%7C%40_BrCcDvAw%40kAMsBdAkDL%7DCd%40eAfCQ%60BmBvCiAhEwEbBoHjI%7BCrBkBv%40%5C%7C%40jBJxCOzCmB%7EHq%40lA%7D%40%5CqAiDy%40u%40mA%5DuA%40c%40h%40k%40bC%5DfGg%40rBoAh%40yBPwB%60A%7BCfDeBjA%7BAI_%40cCjAkDF%7DCZcA%5E%5BnAFlA%5D%7C%40aBzCgAlEkFfAeGjK%7DDlAoAb%40JlAlCGjCHeBEmAg%40eAl%40nBSvEkCbLe%40b%40e%40%3Fw%40mBaAgAoBw%40kALmAbFc%40%60Ia%40h%40wCDgChAoAbA_BdCsCnA_AeAMmBbAuDFqCz%40gBxCOfBwBjBi%40rEcFr%40oE%60AiB%60Dw%40%7CDiBdAiAf%40Db%40h%40x%40pCa%40lGwBlIoA%60%40uAkCcAaAkA_%40kANgA%7CD_%40pH%5B%7C%40yGzAoBtAsBjC_C%60A%5BEi%40y%40IkC%7E%40gBByCv%40kBxC%5BbB%7DBrCkAjBeB%7EA%7BB%60AsGrEaAxFkDd%40CX%5Ev%40nB%3FlAOdEeCfJs%40f%40%5BCuBiDoBw%40mAFcA%60EUjHWfAm%40d%40yCPoBz%40%7BBrBi%40fA%7DCjBk%40_%40e%40aCt%40yDB%7DCt%40cBnBGjA_%40bAyAnB%7B%40jCcC%7EA_Cr%40uEb%40w%40tDiA%7EGqD%7CAtCY%7CHyA%60Gs%40%7E%40%7B%40H_AiBaAy%40oAo%40oAJ_A%60Bg%40%7CJ%7D%40hB_Dd%40wChAkDvDqBhAq%40%5Be%40uBrAmKXc%40pA%40hA%5BbBuBtCgAfCiC%60AyA%60AsFh%40o%40zHmCpB%7BA%7E%40%60%40f%40%60ALnBIoBs%40iBo%40Cb%40ClA%7EBGdGgCzJu%40j%40e%40%40yAkCoBcAgA%40%7DAnCWzHw%40nByHpBmBzAaA%7CAeB%7E%40o%40D%5BWQmCp%40wBHyCf%40wBvCQbBuBvBy%40pEcEjBmIf%40_%40%7EAUvD%7BApBiBf%40BtAdC&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Några varv i Granåsen med Jonas, några lite lugnare och ett par snabba varv. Även på de lite lugnare varven är dock pulsen riktigt hög, det känns inte helt bra även fast kroppen känns mycket bättre nu. Magen håller även bättre nu efter 2 veckors ofri...

0 0	Added 621 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 795 kcal