aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| martes 29 de octubre de 2013 |
   |
 |
01:04:24Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
576 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Hombros, Tríceps| Bålstyrka på Sats. Sjukt svag i kroppen nu, kändes hyfsat i bröst och ryggövningar dock. Plankan var en mardröm idag, var jobbigt redan efter 10sek och blev nästan spyfärdig efter 45. Det blir mycket jobb innan man är i form igen... | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 576 kcal
