aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| sábado 28 de diciembre de 2013 |
   |
 |
01:02:15Tiempo (min, seg) |  |
15.59 kmDistancia |  |
15.03 km/hVelocidad | |
04:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
956 kcalCalorias |
| Vemdalsskalet 7,5km x2. Tungt idag med dåligt fäste så jag fick skatea de flesta uppförsbackar, sen stakning i övrigt. Andningen är lite ovan med kalla luften och tunga andetag men det kommer nog snart. Körde på ordentligt andra ggn uppför långa back... | ||
Rex and Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 956 kcal
