aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| domingo 7 de septiembre de 2014 |
   |
Lugar: 29 
Resultado: 3 h 32 min 16 secMed Swedbank, skoj. Krampade med 4mil kvar sen var det att slita sig med i svansen resten av loppet.
 |
03:32:10Tiempo (min, seg) |  |
133.50 kmDistancia |  |
37.75 km/hVelocidad | |
01:35 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
2391 kcalCalorias |
| Roslagshösten 2014. Segt idag efter 2 veckors förkylning. Hade problem med att jag gjorde av med för mycket vätska och fick krampkänningar på Rialavägen, efter det blev det att ligga i svansen | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 2391 kcal
Rex
OJ.. trist att vara snubben utan orange hjälm