aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| miércoles 27 de mayo de 2015 |
   |
 |
00:08:40Tiempo (min, seg) |  |
2.94 kmDistancia |  |
20.35 km/hVelocidad | |
02:57 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
106 kcalCalorias |
| Till Jennys jobb. | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
02:30:11Tiempo (min, seg) | |
76.07 kmDistancia | |
30.39 km/hVelocidad | |
01:58 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1675 kcalCalorias |
| Tävlingsträning med Stockholms CK runt FRA. 2 övningar. Första var att attackera från en grupp om 6-7pers, fullt ös tills man dragit ifrån 50m från gruppen då man släpper av till 35kmh. Då attackerar nästa somlåg längst bak och går ikapp och om, s... | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1781 kcal
