aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| jueves 28 de mayo de 2015 |
   |
 |
00:43:58Tiempo (min, seg) |  |
18.75 kmDistancia |  |
25.59 km/hVelocidad | |
02:21 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
332 kcalCalorias |
| Återhämtning på lilla klingan till jobbet. | ||
Rex and Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
01:45:12Tiempo (min, seg) | |
55.08 kmDistancia | |
31.41 km/hVelocidad | |
01:55 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1063 kcalCalorias |
| Från jobbet till päronen, tryckte på vid Skålhamra och sen mot Väsby. Starka sydliga vindar, bra skjuts i ryggen stundtals, och fin kant å motvind där i mellan :) | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1395 kcal
