aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 43Años| lunes 28 de diciembre de 2015 |
   |
 |
01:20:00Tiempo (min, seg) |  |
22432.5 kgPeso total |  |
5ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
493 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Terneros, Piernas| Maxstyrka ben, pass 6-1. Knäböjen kändes gansak bra idag, nytt max 77.5. Benpress i maskin inte alls bra, fick knappt upp 140kg, konstigt det skiljer så mot vanlig benpress. Börjat få ont i vänster knä efter förra passet. 3 pass maxstyrka kvar sen få... | ||
Aschbacher like this
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 493 kcal
