aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 42Años| sábado 3 de septiembre de 2016 |
   |
DNF, did not finnishTappade elitklungen på Mösseberg och blev ikappkörd av motionsklassen efter 7.5mil. Framhjulspunka efter 11mil och en till efter 12. Uppskuret framdäck och dagen var över.
 |
00:11:47Tiempo (min, seg) |  |
5.87 kmDistancia |  |
29.89 km/hVelocidad | |
02:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
132 kcalCalorias |
| Uppvärmning | ||
Aschbacher like this
|
 |
Show workout details |
|
03:05:58Tiempo (min, seg) | |
117.11 kmDistancia | |
37.78 km/hVelocidad | |
01:35 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
2007 kcalCalorias |
| Tre Berg 2016 med elitklungan. Punka på benen i Mösseberg, funkade inte alls idag. Tappade klungan och låg sedan och jagade i par och 4tempo tills vi blev inhämtade av motionsklungan efter 7.5mil. Punkade framdäcket efter 11mil och sedan igen efter 1... | ||
Aschbacher like this
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2139 kcal
