aleckan 
Registro Ejercicios
Alexander Engvall, 44Años| lunes 13 de diciembre de 2021 |
   |
 |
00:22:20Tiempo (min, seg) |  |
2.41 kmDistancia |  |
6.47 km/hVelocidad | |
09:16 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
148 kcalCalorias |  |
844Score |
| Sin comentarios | ||
|
 |
Show workout details |
|
00:12:11Tiempo (min, seg) | |
6.48 kmDistancia | |
31.91 km/hVelocidad | |
01:53 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
117 kcalCalorias | |
1023Score |
| Sin comentarios | ||
|
Images  |
||
stefan.svard@djakne.se like this
|
 |
Show workout details |
|
00:35:30Tiempo (min, seg) | |
22.06 kmDistancia | |
37.28 km/hVelocidad | |
01:37 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
514 kcalCalorias | |
2982Score |
| Startade i Swecup men som väntat var det inte värt att köra med dålig form och 2 dagars intervaller i benen. | ||
|
Images  |
||
stefan.svard@djakne.se like this
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 779 kcal
