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aleckan Link Registro Ejercicios

ManAlexander Engvall, 44Años
martes 8 de febrero de 2022 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Caminar Export
Time
00:30:33Tiempo (min, seg)
Distance
3.38 kmDistancia
Gauge
6.64 km/hVelocidad
Gauge
09:02 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
207 kcalCalorias
Score
1153Score
Sin comentarios
Added 230 weeks ago
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
76 Ramp Test Export
Time
00:24:32Tiempo (min, seg)
Distance
7.83 kmDistancia
Gauge
19.15 km/hVelocidad
Gauge
03:08 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
293 kcalCalorias
Score
2054Score
Ny FTP 273, bara -4w på 4 veckor utan träning får väl ses som ok ändå.

Images

E19abe3dda5d66a7afd322948d31c7be52f0379f39d34c0465617e8baf3fffda
 
Added 229 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
76 30min z2 Export
Time
00:30:00Tiempo (min, seg)
Distance
10.79 kmDistancia
Gauge
21.58 km/hVelocidad
Gauge
02:47 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
323 kcalCalorias
Score
2534Score
Efter ramptetset.

Images

161d2d6185aa0652635dab216982a677088d5a6c1323225411e13335b164890b
 
Added 229 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 823 kcal