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aleckan Link Registro Ejercicios

ManAlexander Engvall, 44Años
lunes 16 de diciembre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
01:03:08Tiempo (min, seg)
Weight
12907.0 kgPeso total
List
9ejercicios
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
380 kcalCalorias
Score
2504Score

Trained muscle groups

Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps
Sin comentarios
Added 79 weeks ago
Show workout detailsNext
49 Caminar Export
Time
00:17:01Tiempo (min, seg)
Distance
1.47 kmDistancia
Gauge
5.18 km/hVelocidad
Gauge
11:35 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
92 kcalCalorias
Score
646Score
Sin comentarios
Added 79 weeks ago
Runkeeper_grey_20px Show workout detailsNext
76 Vo2 4x5min Export
Time
01:00:00Tiempo (min, seg)
Distance
21.18 kmDistancia
Gauge
21.18 km/hVelocidad
Gauge
02:50 min/kmTiempo por km
Intensity
NormalIntensidad
Kcal
733 kcalCalorias
Score
5069Score
Sin comentarios
Added 79 weeks ago
Garmin_grey_20px Show workout detailsNext
Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1205 kcal