henrikamren 
Registro Ejercicios
Henrik Amren, 58Años, Mountain View, Estados Unidos| viernes 3 de noviembre de 2023 |
   |
 |
00:00:03Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
0 kcalCalorias |  |
1Score |
|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
|
Show workout details |
|
01:23:24Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
549 kcalCalorias | |
3305Score |
| This workout has been imported. | ||
|
| Show workout details |
|
01:24:01Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
13ejercicios | |
NormalIntensidad | |
694 kcalCalorias | |
3335Score |
Trained muscle groups
Atrás, Bíceps, Hombros, Tríceps|
Workout instructions 6 repetitioner, så många set som möjligt under 6 minuter per övning med så lite vila som möjligt. I övrigt samma instruktioner som i föregående pass. My comment Sin comentarios |
||
|
| Show workout details |
|
01:11:09Tiempo (min, seg) |  |
6.23 kmDistancia |  |
5.25 km/hVelocidad | |
11:25 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
468 kcalCalorias | |
2703Score |
| This workout has been imported. | ||
|
| Show workout details |
|
01:00:00Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
696 kcalCalorias | |
3040Score |
|
Workout instructions Gå så fort som just DU kan hela tiden i 60 min. My comment Sin comentarios |
||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 2407 kcal
