Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:05:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.46 kmDistancia | ![]() |
5.52 km/hVelocidad | ![]() |
10:52 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
38 kcalCalorias | ![]() |
232Score |
| Sin comentarios | ||
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00:18:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4930.0 kgPeso total | ![]() |
8ejercicios | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
130 kcalCalorias | ![]() |
714Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Piernas, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 168 kcal











