Ilkka 
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia| lunes 21 de octubre de 2024 |
   |
 |
00:05:08Tiempo (min, seg) |  |
0.09 kmDistancia |  |
1.05 km/hVelocidad | |
57:02 min/kmTiempo por km |  |
BajaIntensidad |  |
27 kcalCalorias |  |
193Score |
| Det här träningspasset har importerats. 93/103 | ||
|
Show workout details |
|
00:19:20Tiempo (min, seg) |  |
2341.0 kgPeso total |  |
4ejercicios | |
NormalIntensidad | |
57 kcalCalorias | |
762Score |
Trained muscle groups
Bíceps, Piernas, Tríceps| Det här träningspasset har importerats. 92/119 | ||
|
| Show workout details |
|
00:46:00Tiempo (min, seg) | |
0.59 kmDistancia | |
0.77 km/hVelocidad | |
77:58 min/kmTiempo por km | |
AltaIntensidad | |
325 kcalCalorias | |
1749Score |
| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:46:26Tiempo (min, seg) | |
0.85 kmDistancia | |
1.10 km/hVelocidad | |
54:38 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
199 kcalCalorias | |
1759Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
| Show workout details |
 |
Pasos, 5993 |
 |
5993Steps count |  |
+4560Change | |
5993Score |
Sin comentarios
 |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 608 kcal
