Ilkka
Registro Ejercicios
Ilkka Ranta, 67Años, Gunnebo, Suecia![]() |
00:12:26Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.50 kmDistancia | ![]() |
2.41 km/hVelocidad | ![]() |
24:52 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
62 kcalCalorias | ![]() |
466Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:23:41Tiempo (min, seg) | ![]() |
4410.0 kgPeso total | ![]() |
4ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
55 kcalCalorias | ![]() |
929Score |
Trained muscle groups
Pecho, Piernas, Hombros| Det här träningspasset har importerats. 95/123 | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:19:17Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.13 kmDistancia | ![]() |
3.52 km/hVelocidad | ![]() |
17:04 min/kmTiempo por km | ![]() |
BajaIntensidad | ![]() |
84 kcalCalorias | ![]() |
729Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 201 kcal














