johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
00:55:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | NormalIntensidad | 304 kcalCalorias | 2184Score |
B: Kabelmix flyes/press låg/mellan/hög 5kg, 7.5, 5 M: Benlyft bänk 18, 18, 18 B: Kabelpress bänk 7,5kg, 7,5, 10 A: Drag till hakan kettlebell 8kg, 8, 8 T: Triceps rep 15, 15, 15 M: Crunch med rep 35kg, 35, 35 A: Hantellyft stående 6kg, 6, 6 T: Tri... | ||
aleckan like this
|
Show workout details |
Pasos, 11508 |
11508Steps count | -4947Change | 11508Score |
Sin comentarios
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 304 kcal