johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
00:47:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 294 kcalCalorias | 1866Score |
B: Knäböj två hantlar 36kg, 44, 44 V: Tåhäv i rack 40kg, 40, 40 B: Marklyft 40kg, 10x50, 9x60 M: Russian twist 24x10kg, 24x12, 24x12 B: Utfallsgång med hantlar 20kgx20steg, 20x20, 20x20 M: March med hantel över huvudet 24 steg * 15kg, 15, 15 | ||
|
Show workout details |
Pasos, 18202 |
18202Steps count | +2952Change | 18202Score |
Sin comentarios
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 294 kcal