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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 50Años, Stockholm, Suecia
viernes 4 de octubre de 2024 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:47:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
300 kcalCalorias
Score
1866Score
B: Kabelmix flyes låg/mellan/hög 8x7.5/7.5/12.5kg, 7.5/7.5/12.5, 7.5/7.5/10 T: Triceps bar 17.5kg, 17.5, 8x15 M: Crunch med rep 35kg, 35, 37.5 B: Lutad hantelpress 12kg, 12, 12 B: Flyes maskin 40kg, 10x40, 35 A: Omvänd flyes maskin 20kg, 20, 10x20 ...
Added 6 weeks ago
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Pasos, 17298
Steps
17298Steps count
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Score
17298Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 300 kcal