johaneje 
Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia| miércoles 4 de diciembre de 2024 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
AltaIntensidad |  |
360 kcalCalorias |  |
2184Score |
| 15 min löpband rask promenad och löpning B: Bulgarian på box 2x8x0kg, 2x8x10, 2x8x14 B: Sissy squat i hållare 12, 12x10kg, 12x15 V: Tåhäv 0kg, 10, 15 B: Benspark 35kg, 45, 10x50 B: Bencurl 25kg, 35, 8x40 Höft rörlighet | ||
|
Show workout details |
 |
Pasos, 12823 |
 |
12823Steps count |  |
+1183Change | |
12823Score |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 360 kcal
