johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
00:55:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | AltaIntensidad | 352 kcalCalorias | 2184Score |
B: Lutad hantelpress 14kg, 14, 14 A: Hantellyft stående 6kg, 6, 6 B: Negativt lutad hantelpress 12kg, 12, 12 A: Drag till ansiktet 17.5kg, 17.5, 17.5 T: Triceps rep över huvudet 12.5kg, 15, 15 M: Crunch med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 A: Drag till haka... | ||
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Pasos, 14010 |
14010Steps count | +2574Change | 14010Score |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 352 kcal