johaneje Registro Ejercicios
Johan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
00:50:00Tiempo (min, seg) | 0.0 kgPeso total | 0ejercicios | NormalIntensidad | 291 kcalCalorias | 1985Score |
B: Knäböj hantel djup 18kg, 18, 18 B: Korta marklyft 50kg, 8x70, 10x70 B: Benpress 90kg, 100, 100 B: Bulgarian på box 2x8x0kg, 2x8x10, 2x8x10 M: Situpsmaskin 30kg M: Russian twist 24x10kg, 24x10 V: Tåhäv i rack 50kg, 50, 50 Höft rörlighet | ||
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Pasos, 5411 |
5411Steps count | -9814Change | 5411Score |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 291 kcal