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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
jueves 23 de enero de 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:56:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
367 kcalCalorias
Score
2223Score
R: Dragkombo brett/smalt 8x40kg, 8x45, 8x40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Kabel pullover handtag 10x20kg, 20, 6x20/6x17.5 B: Kabelcurl med rep 17.5kg, 17.5, 15 R: Chin-up negativ 6, 6, 6 B: Hantelcurl för armböjaren 10kg, 10, R: Ryggresningar ...
Added 1 day 3 hours ago
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131
Pasos, 9496
Steps
9496Steps count
Change
-3626Change
Score
9496Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 367 kcal