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johaneje Link Registro Ejercicios

ManJohan Ejermark, 51Años, Stockholm, Suecia
domingo 23 de marzo de 2025 Control_rewind Date Control_fastforward
Time
00:55:00Tiempo (min, seg)
Weight
0.0 kgPeso total
List
0ejercicios
Intensity
AltaIntensidad
Kcal
366 kcalCalorias
Score
2184Score
R: Brett ryggdrag 40kg, 10x45, 8x45/4x40 M: Benlyft på bänk 18, 18, 18 R: Skivstångsrodd underhand 35kg, 35, 35 R: Kabel pullover handtag 6x22.5kg, 10x20, 8x20/4x17.5 M: Crunch kabel med rep 37.5kg, 37.5, 37.5 B: Skivstångscurl 20kg, 8x25, 8x25 M:...
Added 1 week ago
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131
Pasos, 9382
Steps
9382Steps count
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-4015Change
Score
9382Score
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Sum
Resumen
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 366 kcal