Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| lunes 11 de agosto de 2014 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
468 kcalCalorias |
| Starting strength: Knäböj 82.5 kg (3x5) Ja Press 52.5 kg (3x5) Ja Frivänd 50 kg (5x3) Ja | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
312 kcalCalorias |
| Morgonträning (app): 17 chins 59 armhävningar 61 air squats 86 situps | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 780 kcal
