Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| viernes 19 de septiembre de 2014 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
480 kcalCalorias |
| Knäböj 100 kg (3x5) Ja Bänkpress 87.5 kg (3x5) Nej 4,4,3 Rygglyft Röd bulg (3x10) Ja Pull-ups BW (3xmax) Nej Kipping BW (3xmax) Nej | ||
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01:05:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
520 kcalCalorias |
| Mohksa music. Väldigt varmt, låg i solen. 40 personer. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1000 kcal
