Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
476 kcalCalorias |
| Inverted tuck rows 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 Inverted tuck roll chin-up 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 Chin-ups 3x8-12 (60s vila) 8,8,5 Single-leg grinds 3x8-12 (60s vila) 8,8,8 | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
476 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 952 kcal






