Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 47Años, Lund, Suecia| jueves 13 de noviembre de 2014 |
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00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
5.00 kmDistancia |  |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
370 kcalCalorias |
| Morgonlöpning, löpband. Lutning: 1. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
484 kcalCalorias |
| 30 pull-ups unbroken (kipping) Wod AMRAP 12 min 60 single unders 10 push ups 12 kb lunges 24 kg Result: 6v + 10 kb lunges | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 854 kcal
