Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 47Años, Lund, Suecia| martes 9 de diciembre de 2014 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
484 kcalCalorias |
| Press: 60 kg x 5, 5, 5, 3, 5 Wod: 40 strikta pullups 70 SU varje gång stången släpps Resultat: 8+8+6+6+6+6, 9:38 4 min amrap kb swings 16 kg Resultat: 16 kg (greppet slut efter pull-upsen) | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 484 kcal
