Lews 
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia| viernes 2 de enero de 2015 |
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01:15:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
599 kcalCalorias |
| Mobilitet C&J: 1 x 30, 50, 60, 70, 80 Muscle snatch: 1 x 30, 40, 50, 60 Front squat: 1 x 60, 80, 90, 95, 100 | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
359 kcalCalorias |
| Uppvärmning + mobilitet Press: 5 x 50, 60, 55, 50, 50 Skippade Fran. För lite energi. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 958 kcal
