Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.00 kmDistancia | ![]() |
10.00 km/hVelocidad | ![]() |
06:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
447 kcalCalorias |
| Morgonlöpning löpband. Lutning: 1. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
488 kcalCalorias |
| EMOM 10 min 2 ring muscle ups Resultat: 20 totalt Wod: 20 RFT 5 KBS 24 kg 10 situps 6 sprints 10 m Resultat: 23:00 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 935 kcal








