Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
505 kcalCalorias |
| Bänkpress: 1 x 112,5 kg Press: 1 x 77,5 kg Marklyft: 1 x 190 kg Extended Cindy: 25 min AMRAP 5 CTB 10 pushups 15 air squats 20 kcal rodd 25 butterfly situps | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 505 kcal






