Lews
Registro Ejercicios
Christian Sverrhag, 49Años, Lund, Suecia![]() |
01:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
755 kcalCalorias |
| Back kip L2 5,5,5,5,4 Front roll L1 (kipped MU) 2,2,2,2,2 Front kip L3 5 x 5 reps RTO pushups 3 x 3 reps L-chin repeats 3,2,- (sträckning i magen) L-sit to bent arm handstand 3 x 2 reps | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 755 kcal






