Marika_Russberg
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia![]() |
00:25:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
190 kcalCalorias | ![]() |
992Score |
| 2-6 kg, biceps, triceps. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
519 kcalCalorias | ![]() |
2703Score |
| Kväll | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
113 kcalCalorias | ![]() |
591Score |
| Kväll. Glutes & benlyft liggandes. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:05:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
56 kcalCalorias | ![]() |
295Score |
| Kväll | ||
|
Show workout details![]() |
| Urusel form idag |
Man kan ju se det som något positivt, att träningen igår har känts och gjort mig sliten idag. Men jag blir mest bara arg. Jag känner mig frustrerad med mig själv, med tiden som går utan att jag får upp formen eller lyckas hålla i något konstant. Men jag måste kämpa. Jobbigast idag har varit spegeln i största allmänhet. Jag är så satans jävla fet och ful. Jag vill fan bara gråta över mina problem, men samtidigt vill jag inte vara så tragisk. Imorgon hoppas jag på en bättre dag bara.
0 0 |
Added 220 weeks ago |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 878 kcal









