Marika Russberg, 41Años, Suecia
|
viernes 30 de junio de 2023 |
   |
1 msk kokosghurt med en näve blåbär och paranötter
sockerärtor, gurka, majonäs och krossad tomat
Stekt purjolök med pak choi, kikärtor och krossad tomat toppad med persilja och ingefära.
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
0.0 kgPeso total |
|
0ejercicios |
|
NormalIntensidad |
|
152 kcalCalorias |
|
794Score |
|
2x4kg, biceps, triceps.
Uppvärmning: 5 min fitnessband |
 0 0 |
Added 159 weeks ago |
|
|
00:05:00Tiempo (min, seg) |
|
0.0 kgPeso total |
|
0ejercicios |
|
NormalIntensidad |
|
38 kcalCalorias |
|
198Score |
|
4kg, swings. |
0
0
|
Added 159 weeks ago |
|
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
NormalIntensidad |
|
259 kcalCalorias |
|
1351Score |
|
Med hantlar 2x2kg |
0
0
|
Added 159 weeks ago |
|
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |
|
NormalIntensidad |
|
227 kcalCalorias |
|
1182Score |
|
Kväll |
0
0
|
Added 159 weeks ago |
|
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 676 kcal
Registro Ejercicios
