Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 40Años, Suecia| miércoles 17 de julio de 2024 |
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Frukost |
Ostgratinerad zuccini med champinjoner, gul paprika & purjolök.
Efterrätt: Hasselnötter & jordgubbar.
Efterrätt: Hasselnötter & jordgubbar.
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Lunch |
Bulgur-och hummussallad
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Middag |
Moussaka
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
546 kcalCalorias |  |
2912Score |
Performed activities
Ciclo de formación, Remo, Treadmill, caminando, Skidmaskin| Morgon. | ||
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Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
223 kcalCalorias | |
1191Score |
| Morgon. 10 min hantlar 2x3kg. 5 min cablecross 5 min rotary torso 5 min glutes 5 min benpress | ||
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| Show workout details |
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00:30:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
214 kcalCalorias | |
1140Score |
| Eftermiddag. | ||
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| Show workout details |
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Pasos, 15033 |
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15033Steps count |  |
-338Change | |
15033Score |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 983 kcal
