Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| lunes 17 de febrero de 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/Lunch: Stekt lax.
Middag/kvällsmål: Stekt lök.
Middag/kvällsmål: Stekt lök.
 |
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
444 kcalCalorias |  |
2365Score |
| Nivå 7 | ||
|
Show workout details |
|
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad | |
174 kcalCalorias | |
929Score |
| Med viktskiva 2,5kg. | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
750 kcalCalorias | |
3991Score |
| Wattcycling | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
186 kcalCalorias | |
992Score |
| Blandat, lätt styrka. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
178 kcalCalorias | |
950Score |
| Eftermiddag | ||
|
| Show workout details |
 |
Blandade känslor |
I mitt psykiska mående är jag deprimerad, men fysiskt känns det ändå ok. Jag tvingar mig att träna trots att jag känner mig låg, och det gör att jag mår bättre trots allt.
 0 0 |
Added 68 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 5
Calorias quemadas totales: 1732 kcal
