Marika_Russberg 
Registro Ejercicios
Marika Russberg, 41Años, Suecia| sábado 1 de marzo de 2025 |
   |
 |
Kost |
Frukost/lunch: Stekt bacon med 1 stekt ägg.
Mellanmål, efter träning: Stekt purjolök i grädde med riven ost.
Kvällsmål: 1 kokt ägg, ost, majonäs.
Mellanmål, efter träning: Stekt purjolök i grädde med riven ost.
Kvällsmål: 1 kokt ägg, ost, majonäs.
 |
01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
880 kcalCalorias |  |
4688Score |
| Eftermiddag | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad | |
261 kcalCalorias | |
1389Score |
| Eftermiddag. | ||
|
| Show workout details |
|
00:55:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
611 kcalCalorias | |
3252Score |
| Kväll. 25 min hantlar 9kg. 20 min kettlebell 4kg, swings, pulls & russian twist. 10 min benlyft, liggande. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1752 kcal
