stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| viernes 15 de abril de 2016 |
   |
 |
01:00:04Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
662 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. På gymmet på Wattbike. Ca 160-180W på 80-85rpm. Rätt lätt men väldigt svettigt. | ||
|
 |
Show workout details |
|
01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
3.00 kmDistancia |  |
2.00 km/hVelocidad | |
30:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
447 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Bra träning med catchteknik. Tyckte jag tidvis fick bra tag i vattnet. | ||
|
|
Show workout details |
|
00:40:26Tiempo (min, seg) | |
1.60 kmDistancia | |
2.37 km/hVelocidad | |
25:16 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
336 kcalCalorias |
| Det här träningspasset har importerats. Öppet vatten. Rätt stora vågor. Kändes rätt bra med paddlar ihop med Tobbe. | ||
|
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1445 kcal
