TantK 
Registro Ejercicios
| jueves 25 de junio de 2026 |
   |
 |
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
166 kcalCalorias |  |
929Score |
| Core - gympa hemma med Sofia Åhman. Core samt lite balans | ||
|
Show workout details |
|
00:11:00Tiempo (min, seg) | |
116 kcalCalorias | |
650Score |
| 6 minuter lätt cykling, 3 minuter tung belastning, 2 minuter lättade belastning och ökade tempo | ||
|
| Show workout details |
|
00:23:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
163 kcalCalorias | |
913Score |
| Liggande knäövningar + 1 övning till från fysio-Petters program. La till en balansövning från dagens gympa med Sofia Åhman. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 445 kcal
