Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| miércoles 5 de agosto de 2009 |
   |
 |
00:26:39Tiempo (min, seg) |  |
6.40 kmDistancia |  |
14.41 km/hVelocidad | |
04:10 min/kmTiempo por km |  |
AltaIntensidad |  |
468 kcalCalorias |
| Samma sträcka som i Måndags. Tänkte inte springa på maxfart först, vilket jag inte gjorde första 1.8 km (till spåret). Men sedan kändes det ändå bra och kunde inte hålla mig från att komma under 12 minuter i spåret. 39 sekunder sämre tid än i måndags... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 468 kcal
