Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 40Años, Stockholm, Suecia| miércoles 12 de agosto de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
1391.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Espalda, Biceps| Äntligen ett pass som jag var riktigt taggad till och under. Rygg, Biceps, mage. Tappat lite i chins (gått upp några kilo). | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1545 kcalCalorias |
| Dubbeltema med flackspel, dubbelövningar och två matcher dubbel. Kändes bra, och jag var taggad. Gick riktigt fort att cykla både dit och hem. Tror det beror på att jag äter mer numer. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1908 kcal
