Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| viernes 11 de septiembre de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2424.5 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Hombros, Tríceps| Bröst axlar triceps mage. Seg i starten, men kom igång bra sen. Bra pass! | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
901 kcalCalorias |
| Singelträning mot Mattias. Förlust 1-3. Men bortsett från första setet (omotiverad) spelade jag bra. Singeln känns bättre och bättre. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1264 kcal
