Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| martes 13 de octubre de 2009 |
   |
 |
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
1854.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
212 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Bíceps, Hombros| Inge vidare bra pass. Kände mig rätt stel och svag. Körde även framåtlutande hantellyft åt sidan 3 set. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1545 kcalCalorias |
| Endast matcher. Seg kropp och knopp. Dåliga serve och serveretur. Ont i vänster baksidan med. Borde nog vila imorgon från träningen. Återstår att se om jag klarar av att vila. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1757 kcal
