Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| miércoles 4 de noviembre de 2009 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
2540.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Bíceps| Nu när jag skaffat satskort tänkte jag träna mig runt lite bland alla anläggningar i närheten. Idag, sats fridhemsplan. Gillar deras fria vikter avdelning. Här går det faktiskt att köra ben. | ||
|
Show workout details |
|
02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1545 kcalCalorias |
| Flackspel i en knapp timma. Matcher, och lite smashar. Bra träning, men inte så bra matcher då inte så många var nere. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1908 kcal
