Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:50:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
2390.0 kgPeso total | ![]() |
4ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
303 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Otros| Mycket vila mellan seten och explosiva rörelser. Frivädningarna från golvet. Seg kropp, behöver vila tror jag. | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
21.00 kmDistancia | ![]() |
21.00 km/hVelocidad | ![]() |
02:51 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1120 kcalCalorias |
| Karlaplan - Stureplan - enskede rackethall - adolf fredrikskyrkgata - karlaplan | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1423 kcal










