Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| martes 17 de agosto de 2010 |
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02:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
1545 kcalCalorias |
| Jobbig gruppträning. Skugg, hopp, massa stoppar, lite moduler, singelmatch, och djupa hopp. Bra träning. Behöver nöta stoppar. | ||
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00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
17.00 kmDistancia |  |
20.40 km/hVelocidad | |
02:56 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
515 kcalCalorias |
| Karlaplan - ER - Karlaplan | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2060 kcal
