stef.ostlund Blogg
Stefan Östlund, 68år, Fagersta, Sverige
stef.ostlund's Blogg
Tröskelpulstest 2008
Gjorde några försök att springa i (olika) konstant(a) hastighet(er) och logga hastighet mot puls under slutet på 2008. I uppladdade bilden redovisar jag det som blev bäst och gjordes på någorlunda plan mark efter ca 2,5km uppvärmning. Min tröskelpuls verkar ligga nära 180 vilket måste ses som högt i relation till maxpuls 193 och ålder.
Bilder
0 · Liker
0 · Legg til kommentar
|
Skrevet 788 uker siden |