Last ned appen Ta kontakt med Logg inn Opprett konto

lørdag 11. juli 2026

Gympass 13 (KORR) – Kristina

Added by rylanderkristina@gmail.com, 1 dag 3 timer siden

Summary

Description Strength exercises

	Tid (min.sek)	00:55:15
	Total vekt	0.0 kg
	Intensitet	Normal
	Kalorier	0 kcal
	Punkt	2189

ingen kommentarer

0 har likt

Why not give rylanderkristina@gmail.com some cred for this workout by writing a comment!

Performed strength exercises in this workout.

Bulgarsk splitt knebøy · Ben	20 reps
Bulgarsk splitt knebøy · Ben	20 reps
Bulgarsk splitt knebøy · Ben	20 reps
Step up med manualer · Ben	20 reps
Step up med manualer · Ben	20 reps
Step up med manualer · Ben	20 reps
Stående tåhev · Kalver	20 reps
Stående tåhev · Kalver	20 reps
Stående tåhev · Kalver	20 reps
Hoftehev på benk · Abs	20 reps
Hoftehev på benk · Abs	20 reps
Hoftehev på benk · Abs	20 reps
Sälrodd ·	12 reps
Sälrodd ·	12 reps
Sälrodd ·	12 reps
Arnoldpressar ·	10 reps
Arnoldpressar ·	10 reps
Arnoldpressar ·	10 reps
Pallofpress ·	24 reps
Pallofpress ·	24 reps
Pallofpress ·	24 reps
Roterande planka · Abs	20 reps
Roterande planka · Abs	20 reps
Roterande planka · Abs	20 reps