Logo

Logg inn

Logg meg på automatisk ved neste besøk

eller

Glemt passord?  ·  Opprett konto
162

torsdag 4. september 2014

Crossfit

Added by Lews, 610 uker siden

Summary
 
TimeTid (min.sek)01:00:00
IntensityIntensitetNormal
KcalKalorier470 kcal
3x55 kg weighted push-up

WOD:
Front squats 40 kg
KB swings 24 kg
Löpning 400 meter
0 har likt

Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment!