 |
Crossfit |
Added by Lews, 609 uker siden |
|
Summary
|
||||||||||
|
Morgonträning (app):
35 chins (5-7-7-5-8, 60 s vila) 79 armhävningar (push-up bars) (20-16-18-15-10, 60 s vila, failure på sista setet) 230 air squats (46-57-43-34-50, 60 s vila) 84 crossfit situps (53-31, 60 s vila, avbröt för jag var sliten)
0 har likt
Why not give Lews some cred for this workout by writing a comment! |
